Dans

Omschrijving
Elke bewegingsstap is je eigen stap.
Ieder mens kan dansen op zijn of haar niveau.

Ieder mens is van oorsprong een danser. Door gerichte opdrachten wordt je geholpen jouw grenzen van bewegen te verleggen om tot een vrije vorm van dans te komen. Je wordt je bewuster van je lichaam met al zijn belemmeringen en mogelijkheden. Er is aandacht voor een algehele doorstroming, een goede houding en ademhaling. We verbinden ons op verschillende manieren met de kracht van de aarde en de ruimte om ons heen. Vanuit een stevige basis ontstaat er verbinding met jezelf en de ander. Door bewegingen zowel innerlijk als uiterlijk te ervaren, kom je tot je eigen dans. Spelenderwijs ontstaat een beter inzicht in lichaamstaal en bewegingskunst. Geoefendheid in dans is niet van belang, wel de bereidheid om open te staan en nieuwe ervaringen aan te gaan.

Bij Tate is in een rustige mooie omgeving een intieme dansruimte ingericht waar zowel binnen als buiten gewerkt kan worden.

U kunt iedere week op een vast tijdstip komen dansen in de doorlopende cursus ‘Dans jezelf binnenstebuiten van top tot teen’ en er worden workshops op maat gegeven. Er is een groep op maandagmiddag, dinsdagmiddag en dinsdagavond.

Dans is te combineren met meditatie, vergaderingen en bijeenkomsten.